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YOGA SUR CHAISE FOURNIER JACYNTHE MONA Elle s'installe dans une maison Laura Pigeon partage son Elle s'installe dans une maison au bord du lac pour commencer une nouvelle vie Sous la direction de LÉONORE BRASSARD et BENJAMIN GAGNON CHAINEY Un plan d’action de 21 jours est proposé Une méthode de yoga praticable en position assise sur une chaise afin de réaliser des exercices de relaxation dans des endroits et des situations a priori peu propices : sur son lieu de travail
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